Existem pessoas que engordam não porque comem além do necessário, mas, sim, devido a passar grande parte do tempo sofrendo com intestino preso, com isso, a propensão em ter barriga é grande, além de provavelmente reter líquidos o que deixa o abdome sempre inchado!
Para casos como esses, o chá de sene é um aliado e tanto, já que vai promover a limpeza do organismo e agir ainda, como diurético, pois, tem efeitos laxante e purgativo, contribuindo para eliminar as gorduras localizadas.
Claro que existem vários tipos de chás emagrecedores, como por exemplo, o chá-verde, entre outros, mesmo assim, pode não ser tão eficiente no caso da pessoa ter o intestino preso, isso, poderia prejudicar o efeito positivo desses chá, por isso, o mais indicado é o chá de sene que vai auxiliar no processo de regular o intestino já que tem efeito laxante.
Quem sofre com problemas de gases também pode ser beneficiado com o uso do chá de sene, visto que a prisão de ventre está associada diretamente a obesidade causada pelo intestino preso, o resultado seria a limpeza de resíduos fecais acumulados durante vários anos que representaria que a pessoa perdeu vários quilos em alguns dias!
Como fazer o chá de sene
Ferva 1 litro de água, e ao levantar fervura acrescente 2 colheres de sopa das folhas de chá de sene. Deixe ferver por aproximadamente 3 ou 4 minutos. A pague o fogo e deixe tampado por aproximadamente por 10 minutos. É preciso que seja coado antes de beber.
• O ideal é tomar 2 ou 3 xícaras por dia, a última antes de deitar.
Vale lembrar que é interessante aliar junto com o chá de sene uma dieta baseada em verduras, legumes e carnes brancas.
Precauções no uso do chá de sene
Sempre é bom alertar que embora seja um produto estritamente natural, o uso prolongado do produto não é aconselhável por muito tempo, ou seja, o ideal é consumir o chá de sene no máximo em 7 dias, depois pode se programar e tomar apenas 1 vez por semana, ou, sempre que achar necessário desde que não utilize diariamente.
Esse cuidado é necessário a fim de evitar a eliminação da flora intestinal que poderia favorecer o surgimento de outras doenças!
O chá de sene não pode ser consumido por pessoas que apresentem problemas de saúde como:
• Obstrução e estenose intestinal, atonia, doenças inflamatórias intestinais, apendicite, estados inflamatórios uterinos, períodos de menstruação, cistite, insuficiência hepática, renal ou cardíaca, náusea, vômito, cólica intestinal, hemorroidas, prolapso anal, constipação crônica, gravidez,